TweetTensão das cordas. Um mito entre os jogadores sobre tensão de cordas é que ao usar a tensão no limite máximo da raquete terão uma batida mais veloz, com tudo, esta visão não é correta, pois ao usar uma tensão mais alta, as cordas ficam mais tensionadas (esticadas), resultando numa batida...

TweetTodos sabem que a prática de atividade física constante é benéfica para a saúde. Entretanto, devemos “praticar” alguns cuidados antes, durante e após os esportes. Estes cuidados devem ser redobrados caso sua participação seja mais intensa, em caso de preparação para algum torneio,...

TweetComo escolher sua raquete de Tênis Qual a melhor para o meu estilo de jogo?  Fique atento para as características gerais: Tamanho da cabeça da raquete: grande (de 100 polegadas em diante) - Aumenta a potência da bola. O sweet spot (área de contato ideal) maior permite que  você rebata a...

TweetO Prof. Odair estará de recesso do dia 22/12/08 à 04/01/09, retornando às aulas dia 05/01/09. Os alunos que estão em dia com suas mensalidades, conforme lista de liberação na portaria do Hotel, poderão utilizar as quadras neste período de recesso. ” Fechamos o ano com “chave...